Performance : apprendre à booster son efficacité
Ce parcours est constitué de 10 formations
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Ce quiz permet de déterminer votre niveau
Morning routine : comment bien débuter sa journée ?
Un réveil qui débute mal ? C’est toute une journée de travail qui risque d’être désagréable… Les premières heures du matin sont stratégiques ! Comment établir une morning routine efficace ?
Procrastination : Gérer son temps et ses priorités
Si l’ubiquité ne vous sied guère, rassurez-vous : gérer son temps, cela s’apprend ! Pas besoin d'être sorcier pour gérer son temps et ses priorités, il existe des règles simples pour éviter d’être submergé... À vous de jouer !
Organisation et outils pour être efficace
Envie de booster votre productivité ? Bonne nouvelle, il existe une multitude d’outils simples et redoutablement efficaces pour optimiser et organiser votre temps comme une vraie machine de guerre. Plus une minute à perdre, découvrez toutes les astuces pour gagner en productivité et vous concentrer sur l’essentiel.
SMART : Se fixer des objectifs
Les bonnes résolutions sont faites pour être bafouées ? Les objectifs sont des choses vers lesquelles tendre sans devoir les atteindre ? Et si vous preniez les choses en mains avec la méthode SMART ? Simple et redoutablement efficace, cette méthode peut s’appliquer à votre vie professionnelle et votre vie personnelle.
Inbox Zéro : Gérer ses mails
Perdu sous l’avalanche de messages ? Une montée de stress surgit dès que vous ouvrez votre boîte mail ? Il est temps de mettre en place une discipline pour dompter le stress et gagner en efficacité sans plus tarder !
Télétravail : S'organiser en solo
Loin d'être un jeu d'enfant, le télétravail demande rigueur et discipline. Dès le départ, mieux vaut instaurer des règles claires pour éviter la procrastination. Découvrez comment mettre en place une routine de travail à distance efficace et durable !
Mind mapping : apprendre à mieux retenir
Des trous de mémoire à répétition en réunion ? Des difficultés à retenir une information ? Connaissez-vous la méthode du Mind mapping ? Cette discipline vous permet de construire des cartes mentales afin de mieux structurer et mémoriser vos idées ! Une technique d’ancrage visuel ultra-efficace !
Réussir (enfin) ses réunions d'équipe
Qui n’a jamais consulté son smartphone en réunion ? La réunionite frappe toutes les entreprises… Alors comment maintenir l'attention de votre audience et éviter l'endormissement de vos participants ? Découvrez toutes nos astuces...
Comment muscler votre mémoire ?
Vous avez toujours l’impression d’oublier quelque chose ? Vous ne savez plus si la réunion est à 14h ou 15h ? Vous avez déjà remué ciel et terre pour retrouver vos clés, pourtant restées dans votre poche ? Vous avez toujours un mot sur le bout de la langue ? Il est temps d'apprendre à muscler votre mémoire sans plus tarder...
Réussir sa pause déjeuner
La pause déjeuner… Rien de plus simple en apparence, et pourtant ! Entre les fausses bonnes pratiques et les habitudes tenaces, la pause déjeuner constitue un moment de la journée à ne pas négliger. Nous vous glissons tous nos conseils pour prendre une bonne dose d’énergie et repartir du bon pied !
Obtenez votre certificat de parcours !
Répondez à cette série de 10 questions afin de décrocher votre certificat de parcours
